„Ola i ka HA” – hawajskie powiedzenie, które oznacza ” życie/zdrowie jest w oddechu. Kiedy leżysz u mnie na stole, to czasem pytasz o te dziwne dźwięki. A ja po prostu oddycham. 🙂 Przez wiele lat wstydziłam się swojego oddechu. Starałam się to robić najciszej jak potrafiłam. Zatem nie umiałam odetchnąć pełną piersią. Raczej płytko, […]
Czarna różdżka Dumbledore’a zakwitła!
Masaż jest nierozerwalnie związany z roślinami. Używam olejów tłoczonych z nasion i orzechów, doprawiam je olejkami eterycznymi destylowanymi z kwiatów i ziela. Kupuję hurtowe ilości róż i lilii aby wprowadzić do gabinetu piękno i zapach. Z jakiegoś powodu hawajska bogini Laka jest opiekunką zarówno roślin, jaki i masażu (również tańca HULA, ale o tym innym […]
Masaż – jak się przygotować, żeby odnieść jak najwięcej korzyści.
Ok. Masaż umówiony. Bo potrzebujesz, bo pękają plecy, bo koleżanka znalazła kogoś ekstra. Fantastyczny pomysł. Jednak zanim trafisz na stół, warto wykonać kilka zabiegów w domu: I. Peeling Najczęściej masażyści używają dobrej jakości kosmetyków, bądź naturalnych olejów, które odżywią skórę, zmiękczą ją i uelastycznią. Jednak, żeby to się dobrze wchłaniało, potrzebujesz oczyścić ją ze złogów […]